فشارخون |
سرطان چیست؟ |
ورزش و دیابت |
زخم پای دیابتی |
تغذیه در دیابتی ها |
ذات الریه |
سکته مغزی |
سل ریوی |
سرطان پروستات |
فتق چیست؟ |
نحوه صحیح شستشوی دست |
بیماری ام اس |
التهاب آپاندیس |
کلونوسکوپی |
پمفلت آندوسکوپی |
راهنمای عکسبرداری (رادیولوژی) |
اقدام اورژانسی در مواقع گیر کردن غذا در گلو |
عمل جراحی ترمیمی بی اختیاری ادراری در زنان |
سرطان مثانه |
التهاب معده و روده |
پمفلت راهنمای انجام آزمایش |
سه گام اصلی در پیشگیری از کرونا |
زندگی با کرونا |
توصیه های بهداشتی در پیشگیری از کرونا |
کرونا و پوکی استخوان |
کرونا و دخانیات |
توصیه های مسافرتی در پیشگیری از کرونا |
کرونا ویروس جدید |
اهمیت کاهش مصرف نمک در کودکان |
چاقی بیماری است حتی در کودکان |
زندگی سالم با مصرف قند کمتر |
زندگی سالم با مصرف چربی و روغن کمتر |
زندگی سالم با مصرف میوه و سبزی بیشتر |
زندگی سالم با مصرف نمک کمتر |
طعم تندرستی با دنیای رنگارنگ میوه ها |
طعم تندرستی با مصرف سبزی ها |
نکاتی در مورد مصرف نمک |
نمک و فشارخون |
چگونه میوه و سبزی بیشتری مصرف کنیم |
کاهش مصرف نمک،قند،چربی ،روغن |
سلامت دانش آموزان با مصرف وعده های کم |
پیشگیری از سرطان با زندگی روانی،معنوی و اجتماعی سالم |
پیشگیری از سرطان با تغذیه سالم |
سرطان و باورهای نادرست |
پیشگیری از سرطان با عوامل محیطی |
پیشگیری از سرطان با کاهش وزن |
پیشگیری از سرطان با کنترل و درمان عفونت ها |
|
پیشگیری از سرطان با نه گفتن به سیگار و دخانیات |
زمان از سرطان قوی تر است |
من از سرطان قوی ترم |
امیدواری از سرطان قوی تر است |
خودمراقبتی در افسردگی |
روش صحیح نشستن |
پیشگیری از مسمومیت و حریق در استفاده از محلول های گند زدا |
فعالیت بدنی (ورزش ) |
فاصله گذاری اجتماعی و الزامات سلامت محیط و کار در ارائه خدمات در منزل |
فاصله گذاری اجتماعی و الزامات سلامت محیط و کار در فروشگاه های مواد غذایی ، فروشگاه های زنجیره ای و هایپرمارکت و نظایر آن |
کرونا و بارداری |
پیام های بهداشتی کاهش استرس در خانواده بیماران مبتلا به کرونا |
آموزش بعد از ترخیص بیماران مبتلا به کرونا |
پیام خودمراقبتی در برابر کرونا در شرایط ابتلا به بیماری های مزمن |
سوالات رایج و آنچه باید در مورد واکسن و واکسیناسیون کرونا بدانیم |
پیام های بهداشتی ویژه افراد مبتلا یا مشکوک به کرونا |
تغذیه و روزه داری در ماه مبارک رمضان |
پیام های بهداشتی در مورد مبتلایان به سرطان در شرایط کرونا |
آنچه باید در مورد تیروئید بدانید |
قلیان سمی برای سلامت |
راهنمای ترک دخانیات برای مصرف کنندگان مواد دخانی |
محافظت در برابر مواجهه با دود دخانیات |
ترک دخانیات یک ضرورت برای پیشگیری لز بیماری ها از جمله کووید |
مروری بر اقدامات قانونی در سطح جهان برکنترل قلیان |
به خاطر استخوان هایتان هفت ماده غذایی را هرگز نخورید |
تمام عوارض مصرف بیش از حد میوه |
از خود درمانی آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خوددرمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خوددرمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود د رمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
از خود درمانی با آنتی بیوتیک پرهیز کنید |
پمفلت مضرات کاشت ناخن |
چرخ خودمراقبتی |
معرفی روز بین المللی خودمراقبتی |
هفت ستون مراقبتی |
از سیر تا پیاز هپاتیت |
چگونگی برخورد در آسیب به نواحی مختلف بدن |
درد قفسه سینه |
کنترل خونریزی خارجی |
کمک خواهی از اورژانس |
زندگی با فرد افسرده |
اثرات الکل بر تغذیه و چاقی شکم |
راه های انتقال و عدم انتقال ویروس هپاتیت |
سبک زندگی در مبتلایان به هپاتیت |
تشخیص و پیشگیری و درمان هپاتیت |
گروه های پرخطر در ابتلا به هپاتیت |
راهنمای تغذیه با شیرمادر |
خطرات استفاده از بطری در شیرخواران |
کودکان با بزرگسالان چه تفاوتی دارند |
راهنمای مادران برای تغذیه دو یا چندقلو با شیر مادر |
مشکلات شایع شیردهی و نحوه دوشیدن شیرمادر |
راه پیشگیری انتقال اچ ای وی از مادر به فرزند |
راهنمای برنامه ریزی فردی برای خودمراقبتی |
داروترین دارو امید است |
از دیابت تا فشارخون |
فشارخون قاتل خاموش |
فشارخون و پنج گنج |
فشارخون و هشت فرمان خوراکی |
از چربی خون تا فشارخون |
سلامت محیط در مساجد |
انگ و تبعیض نسبت به مبتلایان به ایدز |
راهنمای آموزش مبتلایان به آسم |
راه های انتقال ایدز و پیشگیری از ایدز |
مواد محرک و ایدز |
پمفلت ترک سیگار |
پمفلت بدو ورود به بیمارستان |
پمفلت تالاسمی |
مسمومیت غذایی |
بیماری مزمن ریوی |
پمفلت تغذیه سالمندان |
پمفلت فارنژیت یا التهاب گلو |
پمفلت اسهال در کودکان |
پمفلت آنفولانزا |
روانشناسی مثبت
|
زندگی سالم و با نشاط 1 |
زندگی سالم و با نشاط 2
|
زندگی سالم و با نشاط 3 |
سلامت روان در محیط کار
|
من شغلم را دوست دارم
|
نشانه های محیط کار سالم
|
داروترین دارو امید است |
راهنمای استفاده از ماسک تنفسی |
علایم امیکرون |
توصیه هایی برای مدیریت استرس |
چگونگی استفاده از مواد ضدعفونی کننده و گندزدا |
کمک خواهی از 115 |
پیشگیری از سقوط سالمند |
احیا قلبی فقط با یک دست |
|
کنترل خونریزی خارجی |
|
پابه پای دیابت/uploads/79/2022/Nov/10/پا به پای دیابت_1.pdf
|
|
دیابت چیست/uploads/79/2022/Nov/10/دیابت چیست.pdf
|
|
دیابتی ها از دیابت قویترند/uploads/79/2022/Nov/10/دیابتی ها از دیابت قوی ترند.pdf
|
|
غلبه بر دیابت/uploads/79/2022/Nov/10/غلبه بر دیابت.pdf
|
|
از دیابت تا فشارخون/uploads/79/2022/Nov/10/از دیابت تا فشارخون.pdf
|
|
پنجاه روش برای پیشگیری از دیابت نوع 2/uploads/79/2022/Nov/10/پنجاه روش برای پیشگیری از دیابت نوع 2.pdf
|
|
تغذیه و دیابت/uploads/79/2022/Nov/10/تغذیه و دیابت.pdf
|
|
حفظ تعادل در اوج دیابت/uploads/79/2022/Nov/10/حفظ تعادل در اوج دیابت.pdf
|
|
مثلث خودمراقبتی/uploads/79/2022/Nov/10/مثلث خودمراقبتی.pdf
|
|
پیام های خودمراقبتی
|
تغذیه در پیش از بارداری |
کمردرد |
تغذیه در شکایات دوران بارداری |
خودمراقبتی در تشنج |
|